Minha pressão está normal, quando devo medir novamente?

Pergunta muito comum.

Não sou hipertenso e a ultima vez que medi a minha pressão estava normal, quando devo medir novamente?

A recomendação é que seja medida anualmente ou nas suas consulta médicas.

Antes de mais nada, é importante lembrar que estou comentando de pressão normal, ou seja aquela abaixo de 140/90 mmHg.

Se sua pressão estiver acima desses valores, as orientações são diferentes e depende do estágio de hipertensão que vc está!

Agora, permita-me dar uma opinião pessoal, esperar um ano para medir a pressão parece exagerado, não?

Procedimento não invasivo, acessível e pode ajudar muito na sua saúde.

Eu recomendo, se você não é hipertenso, medir pelo menos uma vez por semestre e se por acaso sua pressão estiver mais alta, aí sim, faça medidas mais frequentes, anote e leve para seu cardiologista